Redaksjonen anbefaler

Årets Beste 2019-2020

Se alle årets beste 2019-2020

Smart klokke, smart trening

Med en smartklokke på armen får du mer ut av treningen.

Smartklokkene har etter hvert ikke samme nyhetsverdi som da de begynte å velte ut på markedet for mange år siden. Heldigvis er det en god nyhet, da klokkene er blitt mye bedre med tiden, og i dag kan langt mer enn de første modellene. De egner seg nå også langt bedre til annet enn bare å vise hva klokken er eller vise hvilken musikk som spilles på mobilen din.

Samtidig som maskinvaren er blitt raskere og programvaren mer smidig, er også sensorene blitt mer presise og nå enda bedre til å følge din aktivitet. Enten du mosjonerer regelmessig eller bare ønsker å optimere ditt daglige aktivitetsnivå, kan du med en smartklokke på armen lett følge med i egen utvikling, og sette tall på alt du gjør. Oversikten det gir, er veien til forandring, og motivasjon til å fortsette.

Tradisjonelt sett er det to muligheter når vi snakker om aktivitetsoppfølging. Du kan enten velge den helt billige løsningen og gå for en ren «tracker». Disse kan telle skrittene dine, måle hvor mye du sover og holder styr på pulsen din. På grunn av den lave prisen er mulighetene imidlertid også sterkt begrensede, og sentrerer seg primært omkring rå datainnsamling, som så kan bearbeides i en app på mobilen. Da de ikke har store fargeskjermer, er batteritiden ofte ganske lang. Du kan forvente opptil en uke før de må lades opp igjen.

I denne testen har vi imidlertid valgt å fokusere på smartklokkene, hvor noen modeller er spesifikt rettet mot sport og fitnessfolket. Går du allerede med klokke, vil du sikkert sette pris på at modellene vi har tatt med, ligner og oppfører seg som det. I tillegg får du naturligvis en rekke smarte funksjoner, og spesielt når vi snakker sport og fitness, er klokkene overlegne.

Prisen er selvfølgelig høyere, men du får også mye mer for pengene. Det mest innlysende er en stor fargeskjerm, du kan installere flere apper, betale med NFC, du får GPS, innebygget minne og mye annet. Spesielt fitnessfunksjonene er interessante. Noen klokker kan selv registrere hvilken aktivitet du er i gang med, mens andre må ha litt hjelp. Er du typen som lytter til musikk når du trener, kan du med fordel laste musikken direkte inn i klokken og la mobilen ligge hjemme når du skal ut av døren. Dessverre går de mange funksjonene utover batteritiden, som gjerne begrenser seg til et par dager.

Suppler med en digital vekt

Er du målrettet med ønsket om å få en sunnere kropp, kan du med fordel supplere din nye smartklokke med en digital vekt. Det finnes etterhvert en del modeller på markedet, og felles for de smarteste er at de trådløst sender data til mobilen, og ikke bare nøyer seg med å måle vekten. Nei, her får du også fettprosent, væske i kroppen samt BMI.

Vi har i løpet av testen benyttet en av de beste på markedet. Den stammer fra Nokias Health-serie og heter Body Cardio. Kobler man dataene fra vekten med målingene fra klokken, får man et enda bedre innblikk i hvordan kroppen reelt har det, og om det er noen områder man burde arbeide med. Kunnskap er nøkkelen til forandring.

annonse
annonse
Produkter i testen
Garmin Vivoactive 3
En smart tracker
Vivoactive 3 ligner en smartklokke, men er likevel best som aktivitetsmåler.
Samsung Galaxy Watch (46 mm)
Fire dagers batteri
Samsung kjører langt på literen, og slår Apple med en banelengde.
TicWatch Pro
Smartklokke med to skjermer
Gammel innmat holder TicWatch tilbake, tross en rimelig pris.
Withings Steel HR Sport
En gylden middelvei
Hybrid er veien å gå hvis du vil holde ut lenge.
Apple Watch Series 4
Større og bedre
Apple oppgraderer skjermstørrelsen og forbedrer programvaren.
    Har du noe å tilføye?
    Velkommen til Lyd & Bildes diskusjonsforum. Vi vil gjerne vite hva du mener. Hold deg til temaet og vær saklig, så slipper vi å slette eller moderere innlegg. Andre spørsmål eller synspunkter rettes til redaksjon@lydogbilde.no.

    Kommentarer

      Motta varsler  
    Varlse meg om

    Les også

    (Foto: Argon)

    Fullvoksen hi-fi uten tråd

    Argons aktive høyttalere har fordoblet effekten, antall basser – og prisen. Men de er fortsatt et godt kjøp.

    HP-gateracer med sidevogn

    En ekstra skjerm i mobilstørrelse gir deg et instrumentbord til spillene. Det er smart, men kostbart.

    Marantz PM7000N

    Alt-i-ett-forsterker for kresne ører

    Marantz PM7000N er en alt-i-ett-forsterker med alt du trenger av strømming og innganger. Multirom støttes også, alt du trenger er høyttalere.