Du kjenner det kanskje utover ettermiddagen: en verkende korsrygg, stive skuldre og en uro i kroppen etter å ha sittet timevis i samme stilling.
For mange som jobber hjemmefra, er en billig spisestuestol eller en utslitt kontorstol den egentlige synderen. Nå vil Secretlab gjøre noe med det – med sin aller første ergonomiske kontorstol, ATLAS.
Hva gjør en gamingprodusent på hjemmekontoret?
Secretlab er først og fremst kjent for stolene som står bak proffe e-sportutøvere på store turneringer. Med ATLAS tar selskapet ti års erfaring med ergonomiske gamingstoler inn i en ny sammenheng: den vanlige arbeidsdagen, der man veksler mellom konsentrert arbeid, møter og korte pauser fra samme plass.
Det er kanskje ikke et veldig merkelig sprang, for de beste gamingstolene er kjent for å være veldig ergonomiske. Tross alt sitter profesjonelle gamere og spiller minst like mye som kontorarbeidere sitter foran skrivebordet, og det må stolprodusentene ta på alvor.
Hvorfor blir du støl av å sitte stille?
Poenget til Secretlab er at en arbeidsdag aldri er statisk. Kroppen lener seg frem, trekker seg tilbake og skifter balansepunkt, ofte uten at du selv legger merke til det. Ifølge Secretlab stiller fokusert arbeid andre krav til kroppen enn avslappede pauser.
– Arbeidsfokuserte stillinger støtter produktiviteten. Det innebærer en nøytral, oppreist ryggsøyle, avslappede skuldre og føttene solid plantet på gulvet, sier Dr. Lindsey Migliore, spesialistlege i fysisk medisin og rehabilitering og medlem av Secretlabs ergonomiske råd.
Kroppen vil bevege seg. Og jo mer den får lov til det, jo mindre setter en lang arbeidsdag seg i korsryggen. Derfor handler ATLAS like mye om bevegelse som støtte.
Hvordan beveger stolen seg med deg?
ATLAS har en vippemekanisme der rygg og sete følger kroppen i et kalibrert 2:1-forhold: for hver 2 grader ryggstøtten lenes tilbake, følger setet med 1 grad. Det åpner vinkelen mellom hofte og overkropp samtidig som setet holder seg mer vannrett, helt til ryggen lenes tilbake til 120 grader. Slik skal hoftene holdes i en nøytral posisjon og trykket på lårene reduseres, ifølge produsenten. Stolen kan låses oppreist til konsentrert arbeid og slippes løs igjen i pausene.
Den høye ryggen støtter hele ryggsøylen, inkludert nakke og hode, og har en korsryggkurve Secretlab kaller RE-CURVE. Der mange kontorstoler bruker et stramt mesh-sete, har ATLAS et skumsete som skal støtte nedenfra og fordele trykket jevnere. Setet er bevisst satt 4 cm lavere, slik at det blir lettere å plante føttene i gulvet.
– Tradisjonelle kontorstoler er ikke designet for måten vi jobber på i dag, sier Vincent Sin, leder for produktutvikling og industrielt design hos Secretlab.
Hva bør du se etter i en ergonomisk kontorstol?
Uansett om du vurderer ATLAS eller en annen modell, bør du se etter følgende:
- Justerbar korsryggstøtte som treffer din ryggkurve, ikke bare en pute som sitter for høyt eller for lavt.
- Justerbar setehøyde så føttene kan stå flatt på gulvet og knærne danne omtrent 90 grader.
- Justerbar setedybde, med to-tre fingerbredder mellom setekanten og knehasen.
- En vippemekanisme som kan stilles inn, ikke bare låse i én vinkel.
- Armlener som kan justeres i høyde, slik at skuldrene får hvile i riktig vinkel.
Mangler stolen flere av disse, hjelper det lite hvor pen den er.
Hva koster Secretlab ATLAS?
ATLAS kommer i to varianter, der den ene har et komposittskum kalt NanoFoam, med en veiledende pris fra 499 euro, pluss frakt om du handler rett fra nettbutikken. Med dagens eurokurs lander det på rundt 5500 kroner, så kommer frakt på 69 euro i tillegg. Da ser vi på rundt 6500 kroner totalt. Når stolen etterhvert kommer in norske butikker, kan prisen se litt annerledes ut. Flere nøytrale farger og materialer er tilgjengelig, fra vevet stoff til kunstlær.
Mer info: secretlab.eu
