Følg oss på

Søk etter tester, nyheter og anmeldelser...

TEST Withings Sleep

Hvor godt sover du egentlig?

Holder ikke bare kontroll på hvordan du sover, men også hvorfor du ikke våkner uthvilt.
Karakter
Withings Sleep
Lyd & Bilde mener
Forstyrrer ikke på noen måte. Automatisk, passer seg selv. Gir bra innsikt over søvnen.
Forutsetter at man sover alene.
Spesifikasjoner
  • Type: søvnmåler
  • Måler: bevegelse, pusting, hjerterytme, snorking
  • Tilkobling: Wifi
  • Strømforsyning USB
  • Web: withings.com

Få ting kan skape problemer i hverdagen som dårlig søvn. Men det er ikke helt enkelt å måle hvordan man sover. Hverken mobil-apper eller Apple Watch-apper er spesielt smarte eller eksakte. Da er Withings Sleep desto bedre. Den består helt enkelt av en matte man legger under madrassen og plugger inn i nærmeste mobillader. Når den er blitt kalibrert, merker man faktisk ikke noe til den i det hele tatt.

Ved siden av å holde kontroll på hvordan man beveger seg i sengen, måler den både pust og hjerterytme for å avgjøre om man sover lett eller tungt, og om man får drømmesøvnen. Til forskjell fra andre målere vi har testet, holder den dessuten kontroll på om man får pusteopphold, såkalt søvnapné. Noe som virkelig forstyrrer søvnen. Samt om man snorker, noe som kan være nødvendig å behandle.

Få detaljert kontroll på hvordan du sover, og hva som forstyrrer søvnen. Foto: Withings

Om morgenen får man et tall på hvor bra man har sovet. Den viser også detaljer som hvor lenge man har sovet, hvor dyp søvnen var, hvor mange ganger man våkner, hvor bra man er til å holde regelmessige tider, hvor raskt man sovnet og stod opp om morgenen. Samt at man får gode råd om hvordan man kan forbedre søvnen.

Konklusjon

Å sove dårlig er virkelig et hverdagsproblem. Men hvorfor våkner man trøtt? Det kan Withings Sleep hjelpe til med å svare på. Den måler ikke bare hvor lenge man sover, men også hvor dypt, om man våkner i løpet av natten, om man snorker og om man har søvnapné. Det å ha en måler under madrassen gir et mye bedre resultat enn de søvnappene til mobilen eller smartklokken vi tidligere har testet.

Annonse

 

Annonse

Full tilgang til Lyd & Bilde for 49 kr

Prøv i 30 dager og få tilgang til over 6000 tester, alle nyheter, guider og anmeldelser.

Det er ingen bindingstid og du kan si opp når du selv vil. Ønsker du å bestille magasinet? Klikk her Allerede abonnent ?

Også i denne testen:

Beurer FT 95

Smidigste febermåling

Har du testet et moderne termometer, vil du aldri gå tilbake til det gamle.

Rask kontaktløs måling. Passer for små barn. Ikke bare til måling av feber.
Litt vanskelig installasjon. Bare Bluetooth.

Beurer BF 950

Smart supervekt

Hold ikke bare kontroll på kroppsvekten, men også hva som utgjør vekten.

Mange måleområder. Rask måling. Identifiserer brukeren. Enhetlig app for Beurer-produkter.
Litt kronglete installasjon. Ikke ladbar. Bare Bluetooth.

BACtrack C6

Ha kontroll på promillen

En smidig alkomåler i lommen kan redde både førerkortet og livet.

Meget smidig format. Enkel og rask måling. Prisgunstig.
Kan bare de amerikanske grensene for fyllekjøring. Ingen europeisk sertifisering.

Nest Protect

Fremtidens brannvarslere

Endelig en brannvarsler som gir ro i stedet for å skape irritasjon.

Meget lett å bruke og pedagogisk. Ingen unødvendige alarmer eller batterioverraskelser.
Ingen integrering med Homekit eller annen hjemautomatisering.

Airthings Wave Plus

Totalkontroll på luften

Den mest komplette måleren av helsefarlige emner i luften, inklusiv radon.

Enkel håndtering. Gir en bra løpende kontroll på den totale luftkvaliteten.
Ingen Homekit-støtte. Bare Amazon Alexa-støtte. Forholdsvis kostbar.

Withings BPM Core

Blodtrykksmåler Deluxe

Den mest omfattende blodtrykksmåleren har også kontroll på hjertehelsen.

Måler flere ting enn noensinne. Pålitelige målinger. Laster opp resultat via Wifi.
Stetoskopet lykkes ikke alltid med å få et resultat. Høy pris for en blodtrykksmåler.

Apple Watch Series 5

Apple Watch med unike helsefunksjoner

Et av de få helseapparatene som faktisk aktivt kan redde livet ditt.

Unike helsefunksjoner, lekker design og høy byggekvalitet. Skjermen er nå alltid på, større lagringsplass.
Eier man allerede en Apple Watch Series 4, er det ingen grunn til oppgradering.

Beurer PO 60

Proff oksygenmåling

For de som trenger det, er det praktisk å kunne måle blodets oksygeninnhold hjemme.

Sykehusteknikk til hjemmebruk! Smidig i bruk.
Meget nisjepreget produkt. Bare Bluetooth.
forfatter

(f. 1969): Frilansjournalist. Jonas har jobbet for Lyd & Bilde siden 2007 med det meste som kan kalles bærbart. Det vill si mobiler, trådløse høyttalere og hodetelefoner. Iblant kommer testingen inn på kollegaenes områder innenfor multiromslyd, hjemmekino og foto. Han startet sin bane som teknikkjournalist på IDG og skrev blant annet for PC för Alla, Internetworld og det som senere ble M3.

Vis kommentarer

Har du noe å tilføye?

Velkommen til Lyd & Bildes kommentarfelt. Vi vil gjerne vite hva du mener. Hold deg til temaet og vær saklig, så slipper vi å moderere innlegg. Andre spørsmål eller synspunkter rettes til redaksjon@lydogbilde.no.

Leave a Reply

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

 

Kontakt

Publish AS
Billingstadsletta 19 B
1396 Billingstad
Org. Nr 965 237 186
© 2021 Publish AS

Hold deg oppdatert!

Motta vårt nyhetsbrev:
© 2021 Publish AS - Lyd & Bilde arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk. Som leser har du kun rett til å benytte Innholdet på lydogbilde.no for personlige og ikke-kommersielle formål. Du kan laste ned, linke til og skrive ut Innhold fra lydogbilde.no for private og ikke-kommersielle formål, forutsatt at du henviser til kilden, respekterer eventuelle rettighetsnotiser og/eller -reservasjoner. Du kan ikke bruke Innhold, herunder (men ikke begrenset til) ikoner, for noen andre formål eller på noen andre måter enn de som er uttrykkelig tillatt. NB! Artikler som ligger utenfor plusstjenesten er ≪kjøpt fri≫ av muren av vedkommende produsent/leverandør.